Ha felborul az egyensúly

súly - egymásba kapaszkodó kezek

Nem hőmérséklet, nem centiméter, hanem kilogramm. Egy negyvenkét éves felnőtt nő testsúlya, aki anorexiában szenved. Biztos nem volt véletlen, hogy az utamba sodorta az élet. Nem sikerült meggyőzni, hogy menjen kórházba, hogy kezelésre van szüksége. Kereste a kibúvókat, kereste a magyarázatokat, hogy fogja egyedül megoldani, hogy vissza fog hízni és normális élete lesz, ami egyébként … Olvass tovább

Burnout kezelése – digitális detoxikáló

Detoxikáló

72 óra telefon és internet nélkül Megkeresett egy cég ügyvezető igazgatója azzal a gonddal és coaching feladattal, hogy képtelen menedzselni az idejét és megőrjíti a sok információ, amit állandóan kap. A beszélgetés alatt is vagy négy alkalommal nézte a telefonját, majd amikor észrevette, hogy látom, lefordította. Ismerős valakinek a helyzet? – Csilla állandóan online vagyok…folyamatosan … Olvass tovább