Iskola - boldog gyerekek

Becsengetnek

Két hét és újra megkezdődik az iskola. Az előző tanévben egyre növekvő kiakadással szemléltem a bennünket körülvevő világ sokszor végletekig teljesítményorientált elvárásait, amelynek már a gyerekeink is elszenvedői. Akad köztük, aki a hatévesen háromféle edzésre jár, mert kell a mozgás, mondja a szülő. Aztán akad nyolcéves, aki akrobatikára, angolra és oroszra, mert az orosz a …

Olvass tovább

pont

Pontot tenni

Most egy saját történet… Otthonról azt hoztam és máig az egyik legfontosabb tanítás számomra, ha csinálod, ha energiát raksz bele előbb-utóbb lesz eredmény. Ami az évek alatt hozzárakódott ehhez, az a belátás képessége, hogy el tudjam fogadni, az eredménytelenség is eredmény. Talán a másik legfontosabb dolog, hogy már tudok pontot tenni. Ha a körülmények, vagy …

Olvass tovább

Tisztesség - Törött visszapillantó tükör

Tisztesség – krízis coaching tapasztalatok

Kiveszőben lévő fogalom. Az executive coachingok kapcsán nem egyszer fordul elő, hogy valaki munkahelyváltásra készül és a feladatunk a váltás menedzselése, az első kilencven munkanap időszaka, vagy éppen a felmondás előkészítése: egyfajta krízis coaching. Az emberek mindig új utakat keresnek, kipróbálják magukat, jobb fizetésért, jobb juttatásokért, előrelépésért váltanak. Ahol számomra a gond kezdődik, az, „ahogyan” …

Olvass tovább

perfekcionisták

Perfekcionisták – A tökéletesség illúziója

A napokban megint aktualitása lett a témának, mert egy ismerősöm táborba készült és elmondta miket visz. Úgy ment egy hétre, hogy szerintem táskájában a világ felmerülő összes problémájára volt kegyszer-vegyszer. Jót poénkodtunk ezen, de beszéljünk most inkább arról, mennyire veszélyes az állandó tökéletességre törekvés. A világban mást sem hallunk, mint érj el jobb eredményt, legyen …

Olvass tovább

Padavan, te

Ifjú Padavan

Vannak emberek, akik megérik a felnőttkort úgy, hogy egyszerűen nem tanulnak meg felelősséget vállalni. Volt alkalmam most átélni egy ilyen szituációt, ami miatt bevallom dühös voltam, nem is kicsit. Egy kedves ismerősöm bizonyította sokadszorra, hogy a felelősség vállalási képessége pont nulla, vagy inkább legyen mínusz. Mi is az, felelősséget vállalni? Megélni egy helyzetet és azt …

Olvass tovább

rosszkedv

Rosszkedv

Ma azt mondta nekem egy ismerős telefonon, hogy még sosem hallott ilyen rosszkedvűen beszélni. Próbált vigasztalni, ötleteket adni, hogy mitől legyen jobb kedvem, mit csináljak és mit ne. Egy darabig hallgattam a teljesen jó szándékú ötleteket, ( hallgassak motivációs előadást, meg jó zenét, vagy igyak egy pohár bort a teraszon üldögélve ) aztán megkérdeztem tőle, …

Olvass tovább

Ébredés, település madártávlatból

Kibillenve

Te, aki ma nálam jártál, Te ihletted ezeket a sorokat. Érkeztél, ahogy még eddig senki. Tökéletesen, vasalt ingben, ráadásul úgy, hogy egy olyan ember küldött, akinek nagyon fontos vagy. Erős, energikus kézfogás, bemutatkozás. A tekinteted fáradt, gondterheltek a vonásaid és azon veszem észre magam, hogy többször átsuhan az agyamon, milyen erős ezek kontrasztja a tökéletes …

Olvass tovább

Újrakezdés - Facsemete

Újrakezdés

A héten úton Budapest felé, kaptam egy üzenetet. „Csilla, az a kérdés foglalkoztat, hogy hányszor kell, lehet újrakezdeni.” Előtte egy perccel nyomtam meg a mentést ezen az íráson, újrakezdés címmel. Az én válaszom: akárhányszor lehet, és mindig kell, ha belülről érzed rá a késztetést. Elmesélem, hogyan gondolom. Valahol egyszer olvastam, hogy az emberek 90%-a nem …

Olvass tovább

14 óra

14 óra – megint a work-life balance-ról

Te, Kedves Ismerősöm, remélem, hogy magadra ismersz. Tegnap azt mondtad, hogy a férjed mindig az én írásaimmal példálózik neked. Azt mondja, igenis lehet vinni vállalkozást úgy, hogy este öt után nem dolgozol, nézd csak meg, itt írja Csilla, ő is csinálja. Sok éve ismerlek. Végighajtottad az életed, negyven felett kiszálltál az alkalmazotti létből, gyökeresen mást …

Olvass tovább

Képeslap - Új élet bekapcsolva

Változás – coaching

Te, aki tegnap nálam jártál és mindennél jobban utálod a social médiát, talán nem is olvasod ezeket a sorokat. Eljöttél business coachingra. Sokat utaztál, hogy beszélgetve üldögélhessünk a tűző napon, aztán menekülhessünk az árnyékba, amikor már szinte perzselt a nap. Indításképpen leszögezted, hogy te nem szoktál beszélni, nem arról vagy híres. Negyed óra múlva csak …

Olvass tovább