Burnout prevenció
Burnout prevenció

A cél felismerni a kezdődő burnout jeleit, azonosítani a kiváltó okokat, hogy meg lehessen akadályozni a további negatív változást.

Munkám során a hozzám fordulók nagyobb hányadánál lehet tapasztalni a burnout jeleit. Szerencsés esetben a kiégési folyamat elején vannak a coacheek. Ebben a fázisban könnyen fejleszthetők olyan kompetenciák, amelyeknek segítségével jelentősen csökken a továbblépés esélye a burnout többi fázisába.

A burnout prevenció elemi érdeke nem csak a munkavállalónak, hanem a munkáltatóknak is. Egy kiégett dolgozó nem teljesít megfelelően, fáradt, enervált, legtöbbször nem képes képességeinek megfelelő teljesítményt nyújtani.

Ezeken a coaching üléseken:

  • időgazdálkodási hibákkal foglalkozunk
  • elsajátítunk stresszkezelési technikákat
  • tudatosítjuk a megfelelő kommunikációt
  • önismeretet tanulunk
  • és tudatosan foglalkozunk minden olyan tényezővel, ami az adott esetben elősegítheti a burnout bekövetkezését.

Kapcsolat

Kapcsolat